Избавляемся от головной боли
Опубликовано 12.11.2009, автор Сан Саныч, рубрика Здоровье
Тем, кто страдает от мигреней или частых головных болей, пригодятся следующие советы.
Итак, чтобы спастись от надоедливых «кузнецов» в голове, нужно:
1. Пить по стакану зеленого чая или чая из мелиссы (1 столовую ложку травы залить 1 стаканом кипятка и настоять 15 мин, пить с медом).
2. Ежедневно есть сыр, изюм, орехи, спать в хорошо проветренной комнате и не пренебрегать утренней гимнастикой.
3. Носить на шее, не снимая, ожерелье из желтого янтаря. Возможно совет покажется смешным, но он реально помогает.
4. Разведенными пополам с водой мятными каплями смазывать перед сном виски.
5. Ежедневно пить сыворотку или огуречный или капустный рассол.
6. Пить сок из сырого картофеля (по четверти стакана, дважды в день).
7. Прикладывать ко лбу ломтики сырого картофеля и лежать, пока боль не пройдет.
8. Если носите очки, проконсультируйтесь с офтальмологом, подходят ли они вам.
Найдите свой способ избавиться от боли и будьте здоровы!
Комментарии
Комментарии отсутствуют
Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи